和女友吵架，由于一时冲动动手打了女友，当情绪平复之后，发现无论怎么说女友都下定决心要分手，这样的情况该如何挽回呢？

1、短暂离别冷静深思

　　被打之后，女友无论从面子上还是心理，都遭到了伤害，她只想找到最好的闺蜜诉说满心的委屈，其他的塑料花姐妹都避而不见，怕她们心理嘲笑自己。对于伤害我们的男友，提都不想提，更其他人给机会讲解了。男友也是，这时应该好好想想这段感情走到了什么地步，进步的健不健康，由于在一段感情里，男性应该带领女性一同去维系。这期间都让两个人好好静一静，想一想，或许冷静下来，看到的想到的都是他们的优点，他们对我们的好，之后消气了再交谈就容易的多。

2、改变自己恢复联系

　　改掉我们的缺点，改变和女友不适合的地方，不是毫无底线，依然要坚持正确的价值观，由于刻意迎合其他人而培养错误的观念去相处只为得到短暂的安宁，两个人的关系不会保持多长时间，毕竟最好的两人关系就是为他们变成更好的自己。

3、道歉重建信赖

　　道歉是挽回中必不可少的，你对女友动用了性别优势，女性对这方面是很敏锐的，所以比较容易就对你失去信赖了，你要做的就是让她重新相信你，相信你不会在伤害她。在一个就是你要掌握控制我们的情绪，可能是由于当时的状况女方做的比较过分，叫你一时间失去了控制，但这种情是很危险的，一次可能是由于一时控制不住，住过发生两次、三次，那样除非是受虐狂不然不或许会留在你身边了。

　　重建信赖这一点比较困难，这点只有空闲可以证明，你所可以做的就是尽可能温顺地对待他们，慢慢的解决他们的犹豫。